[ENG] The Elite Physical Preparation Program is led by Rabah Benlarbi, UEFA A & UEFA Youth Elite A coach and FFF (French Football Federation) certified physical trainer. He has worked with various professional clubs, national teams and national programs during his career. He is an outstanding specialist in specific physical preparation for football. As part of the program, the elements of coordination, motor skills, agility, strength, power, speed and vivacity will be worked on.
 
PLEASE NOTE: As part of the health restrictions related to COVID-19, all required measures are taken to ensure everyone's safety. Disinfectant station at each workshop and social distancing set up. Coaches maintain a distance and wear their mask. Players must wear their mask until they reach the assigned field before it can be removed.
 
Schedule:
Fridays
March 27th to April 24th, 2021.
2:30 PM to 4:00 PM
 
Location:
Centre Multisports de Rosemère (Turf)
354 Montée Lesage Street, Rosemère, QC J7A 4S2
 
Training T-Shirt:
- As part of the Elite Physical Preparation Program's launching, we are giving you a free training t-shirt valued at $ 20.
 
*********FRANÇAIS*********
 
[FR] Le programme Élite de préparation physique est mené par Rabah Benlarbi, entraîneur UEFA A & UEFA Youth Elite A et préparateur physique certifié FFF (Fédération Française de Football). Il a travaillé avec divers clubs professionels, équipes nationales et programmes nationaux au cours de sa carrière. C'est un spécialiste hors paire de la préparation physique spécifique au football. Dans le cadre du programme, les éléments de coordination, de motricité, d'agilité, de force, de puissance, de vitesse et de vivacité seront travaillés.
 
À NOTER: Dans le cadre des restrictions sanitaires en lien avec la COVID-19, toutes les mesures exigées sont prises pour assurer la sécurité de tous. Station de désinfectants à chaque atelier et distanciation social mise en place. Les entraîneurs maintiennent une distance et porte leur masque. Les joueurs doivent porter leur masque jusqu'au terrain assigné avant de pouvoir le retirer.
 
Horaire:
Vendredi
27 mars au 24 avril 2021.
14h30 au 16h00
 
Lieu:
Centre Multisports de Rosemère (Synthétique)
354 Montée Lesage Street, Rosemère, QC J7A 4S2
 
T-Shirt d'entraînement: 
- En guise de lancement du Programme Élite de préparation physique, nous vous offrons gratuitement le t-shirt d'entraînement d'une valeur de 20$.