[ENG] The Elite Physical Preparation Program is planned by Rabah Benlarbi, UEFA A & UEFA Youth Elite A coach and FFF (French Football Federation) certified physical trainer. He has worked with various professional clubs, national teams and national programs during his career. He is an outstanding specialist in specific physical preparation for football. As part of the program, the elements of coordination, motor skills, agility, strength, power, speed and vivacity will be worked on.
 
Schedule:
Wednesdays
August 18th to September 29th, 2021.
6:30 PM to 7:45 PM
 
Location:
Parc des Terrasses
45 Avenue des Terrasses, Laval, QC H7L 2C4
 
*********FRANÇAIS*********
 
[FR] Le programme Élite de préparation physique est planifié par Rabah Benlarbi, entraîneur UEFA A & UEFA Youth Elite A et préparateur physique certifié FFF (Fédération Française de Football). Il a travaillé avec divers clubs professionels, équipes nationales et programmes nationaux au cours de sa carrière. C'est un spécialiste hors paire de la préparation physique spécifique au football. Dans le cadre du programme, les éléments de coordination, de motricité, d'agilité, de force, de puissance, de vitesse et de vivacité seront travaillés.
 
Horaire:
Mercredi
18 août au 29 septembre 2021.
18h30 à 19h45
 
Lieu:
Parc des Terrasses
45 Avenue des Terrasses, Laval, QC H7L 2C4