[ENG] The program for December 2020 will consist of 2 physical preparation sessions with Rabah Benlarbi and 2 technical sessions with Adam Sawmali (the 5th session will be the same for everyone). Players will alternate each week between technical sessions and physical preparation sessions.
 
Schedule:
December 2nd, 9th, 16th, 23rd and 30th, 2020.
Group 1 (8 players): 6 PM to 7 PM
Group 2 (8 players): 7 PM to 8 PM
Group 3 (8 players): TBD
 
Location:
Centre Multisports de Rosemère (Turf)
354 Montée Lesage Street, Rosemère, QC J7A 4S2
 
[FR] Le programme pour décembre 2020 consistera en 2 séances de préparation physique avec Rabah Benlarbi et 2 séances techniques avec Adam Sawmali (la 5e séance sera identique pour tout le monde). Les joueurs s'alterneront à chaque semaine entre les séances techniques et les séances de préparation physique.
 
Horaire:
2, 9, 16, 23 et 30 décembre 2020.
Groupe 1 (8 joueurs): 18h à 19h
Groupe 2 (8 joueurs): 19h à 20h
Groupe 3 (8 joueurs): TBD
 
Lieu:
Centre Multisports de Rosemère (Synthétique)
354 Montée Lesage Street, Rosemère, QC J7A 4S2